大姨妈来了要不要洗下面
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
大姨妈来了,即月经期间,是可以进行外阴清洁的。月经期间,由于子宫内膜脱落和出血,女性需要注意个人卫生,特别是外阴部位的清洁。清洗下面是为了保持外阴的清洁和卫生,避免细菌滋生和感染。
然而,需要注意的是,月经期间应避免进行阴道冲洗或过度清洁。这是因为月经期间子宫口处于开放状态,过度清洁可能会破坏阴道内的自然菌群平衡,增加感染的风险。此外,避免使用过于刺激性的清洁剂或过度擦拭,以免对敏感区域造成刺激或损伤。
在月经期间,除了注意外阴清洁外,还应注意以下几点:
1、选择适合的卫生用品:使用适合自己肤质和不过敏的卫生巾,并及时更换。
2、避免性行为:月经期间避免性行为,以减少感染的风险。
3、注意饮食和休息:保持均衡的饮食,摄入足够的营养,并保持良好的作息,有助于身体的恢复和健康。
总之,月经期间可以进行外阴清洁,但避免过度清洁和刺激敏感区域。如有任何不适或疑虑,建议咨询医生或妇科专家的意见。
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