浮肿的穴位有哪些

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

浮肿可能与多种原因有关，如内分泌失调、肾脏疾病等。关于穴位治疗浮肿的方法，涉及一些经络和穴位的按摩，可以有效促进体内水分循环及缓解相关症状。根据不同的部位和治疗目的，涉及浮肿的穴位包括以下几个：

1、面颊肿胀：涉及的穴位主要是足阳明胃经和足少阳胆经的穴位，如阳白穴、头临泣等。通过按摩这些穴位，可以促进面部经络气血的运行，促进水肿的消退。

2、身体其他部位肿胀：可以按摩阴陵泉穴。阴陵泉穴在人体的小腿内侧部位，其是缓解下肢水肿的主要穴位。按摩该穴位具有清利湿热等功效，对多种原因引起的水肿有较好的治疗效果。此外，按揉心包经上的劳宫穴或小肠经的腕骨穴也有帮助消除全身水肿的效果。对于消除水肿还可按摩涌泉穴、拇指关节的肉内凹陷等部位。如经常出现浮肿症状建议咨询医生或专业人士进行诊断并制定相应的穴位按摩计划。

除按摩穴位之外，还可采用食疗方式帮助消除水肿。一些中草药泡水饮用也有消肿作用，例如薏苡仁、茯苓等。生活方式上需要注意保持良好的作息和运动习惯也有助于预防和缓解水肿。总之治疗浮肿应根据其症状与病因针对性进行治疗，如需更多帮助请咨询中医或专业人士的建议。

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