近视是怎么来的
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
近视的产生和发展通常与多种因素有关，主要包括以下几个方面：
1、遗传因素：近视有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有近视，孩子患有近视的几率也会增加。
2、环境因素：包括学习、工作、生活中长时间近距离用眼，如长时间使用电子产品、缺乏户外活动等因素，都可能导致近视的发生和发展。此外，照明环境不佳也可能影响视力状况。
3、不良用眼习惯：如用眼姿势不正确、在摇晃的环境中看书或写字等，都可能对视力造成负面影响。
4、营养和发育因素：长期缺乏某些营养元素，如维生素A和蛋白质等，可能会影响视觉器官的发育，进而引发近视。
5、年龄因素：随着年龄的增长，眼睛调节能力逐渐减弱，也容易出现视力问题。
为了预防近视的发生和发展，建议保持良好的用眼习惯，定期进行眼科检查，避免长时间近距离用眼，适当参加户外活动，保持营养均衡等。如果出现近视症状，应及时就医进行诊断和治疗。
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