手的筋骨扭伤怎么治疗

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问题详情：手的筋骨扭伤怎么治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

手部筋骨扭伤的治疗通常需要依据扭伤的严重程度来决定。轻微的扭伤可以通过休息、冷敷、热敷等方式进行自我修复，而较重的扭伤则可能需要寻求医疗帮助。以下是一些常见的治疗方法：

1、休息与保护：避免使用受伤的手进行剧烈活动，让其有足够的休息时间以便恢复。可以使用绷带、支架或石膏等保护受伤部位，避免进一步损伤。

2、冷敷与热敷：扭伤初期（24-48小时内）可以使用冷敷帮助减少肿胀和疼痛。之后可以转为热敷，有助于促进血液循环和恢复。

3、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等消炎药来减轻疼痛和肿胀。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物。

4、物理治疗：在专业物理治疗师的指导下进行康复锻炼，可以帮助恢复手部的灵活性和力量。

5、手术治疗：对于严重的扭伤，如韧带断裂或骨折，可能需要手术治疗。

6、中医治疗：针灸、拔罐、刮痧和按摩等中医疗法在一些患者中也报告对扭伤治疗有效。

7、寻求专业医疗帮助：如果手部扭伤严重，或者疼痛、肿胀等症状持续不减，应尽快寻求专业医疗帮助。医生会根据情况给出专业的治疗建议。

请注意，每个人的情况都是独特的，因此最好咨询医生或其他医疗专业人士，以确定最适合你的治疗方法。

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