椎间盘轻度突出如何治疗

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问题详情：椎间盘轻度突出如何治疗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

椎间盘轻度突出的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗两种方式。具体治疗方式需要根据患者的具体情况，以及医生的建议来选择。

非手术治疗方法：

1、休息与物理治疗：对于初次发作或症状较轻的患者，应该首先选择卧床休息。床垫不宜太软以保证脊柱的支撑力。同时也可以采用物理治疗如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗：可以遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。另外，如果伴有神经受压的症状，可以使用营养神经的药物，如甲钴胺等。

3、康复训练：在专业医生的指导下进行针对性的康复训练，如瑜伽、麦肯基疗法等，有助于改善脊柱的柔韧性和稳定性，增强肌肉力量。

手术治疗：

对于非手术治疗无效或症状持续加重的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术。微创手术具有创伤小、恢复快的优点，而开放手术则适用于病情较为复杂的患者。

无论选择哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行，以确保安全有效。同时，患者在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行活动和锻炼，以预防椎间盘突出的发生和加重。

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