肾结石吃瓜子好吗

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问题详情：肾结石吃瓜子好吗？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

肾结石患者适量吃瓜子是有好处的，但不宜过量。

瓜子中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质和多种维生素等营养成分，这些物质对身体有益。特别是其中的油脂，能够帮助患者排出体内结石，同时富含的维生素B族也能帮助消除炎症，预防结石的形成。因此，肾结石患者适量食用瓜子是有好处的。

然而，由于瓜子中的脂肪含量较高，过量食用会增加体内脂肪的摄入量，从而增加肾脏的负担，不利于肾结石患者的康复。此外，肾结石患者应避免食用过多含草酸盐的食物，因为草酸盐与钙结合会形成草酸钙结石，加重结石病情。因此，肾结石患者在食用瓜子时需要注意适量，避免食用过多含有草酸的瓜子。

总的来说，肾结石患者可以适量食用瓜子，但需要注意控制食用量，避免食用过多或含有草酸的瓜子。同时，肾结石患者应根据自身情况，积极配合医生治疗，以更好地康复。

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