背部筋膜炎是什么导致的

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问题详情：背部筋膜炎是什么导致的？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

背部筋膜炎主要由以下原因引起：

1、局部外伤或劳损。例如，长时间站立、弯腰和负重，导致腰背部筋膜受到过度牵拉，局部出现无菌性炎症。

2、风寒湿邪的侵袭。长时间处在潮湿的环境或者不注意保暖，使得腰背部受到寒冷刺激，诱发筋膜炎的出现。背部肌肉出现紧张、痉挛，并引发筋膜发炎的现象。风寒湿邪还可能导致局部血液循环不畅，代谢物无法正常排出而引发疼痛。

3、不良的睡姿或坐姿。长期保持不正确的姿势可能导致背部筋膜受到过度牵拉或压迫，进而引发筋膜炎。此外，长期生活在潮湿环境或出汗过多也可能导致背部筋膜炎的发生。

为了有效缓解背部筋膜炎的症状，患者需要注意避免长时间保持同一姿势，适当进行伸展和放松运动，保持正确的坐姿和睡姿，并注意背部保暖。如果症状严重或持续不减，建议及时就医。

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