颈椎病刮痧有用吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
刮痧对颈椎病有一定的辅助治疗作用，能够帮助缓解部分症状，但并不能根治颈椎病。
刮痧可以疏通经络，促进局部的血液循环，从而缓解颈部肌肉紧张、痉挛等症状，减轻颈椎病引起的疼痛、麻木等不适。特别是对于颈型颈椎病（颈椎局部的疼痛为主），刮痧能够消除局部的一些堆积代谢物，缓解肌肉紧张，改善颈椎的生理曲度。刮痧时可以选择颈部肌肉丰厚的位置进行刮治，也可以配合肩背部肌肉一起治疗。此外，刮痧还可选择穴位进行针对性的治疗，如肩颈局部的风池穴、肩井穴等。当疼痛症状缓解之后，可以使颈椎的压力有所降低。除此之外，平时的坐姿和生活习惯也有利于缓解颈椎的症状。需要注意单纯依靠刮痧治疗颈椎病效果有限，不能达到根治的目的。对于神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等较严重的颈椎病类型，刮痧的治疗效果可能并不明显。因此，如果出现颈椎病的症状，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，刮痧时应注意力度适中，避免过度刮擦导致皮肤损伤。总之，刮痧可以作为颈椎病的辅助治疗手段之一，但需在专业医生的指导下进行。
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