经常手淫会不会有危害

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问题详情：经常手淫会不会有危害？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

经常手淫会对身体和心理健康产生负面影响。以下是一些可能的危害：

1、性功能问题：过度手淫可能导致生殖器官过度疲劳，从而影响到正常的性功能，甚至可能导致勃起功能障碍或早泄等问题。

2、心理伤害：手淫成瘾者可能会出现心理上的依赖和成瘾，甚至可能影响到日常生活和社交活动。过度的手淫可能导致焦虑、抑郁等心理问题。

3、身体疲劳：过度手淫也可能导致身体疲劳和虚弱，影响正常的工作和学习状态。此外，长时间保持同一姿势进行手淫还可能引起肌肉疼痛和颈椎问题。

因此，建议适度控制手淫的频率和时间，不要过度沉迷于此行为。如果发现自己对手淫产生过度依赖或产生负面影响，可以寻求专业的帮助和建议，如咨询心理医生或医生等。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式也有助于减少手淫带来的负面影响。

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