总感觉腰很酸是怎么了

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问题详情：总感觉腰很酸是怎么了？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰部感觉酸可能有多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1、肌肉劳损：长时间的坐立、站立或负重工作可能会导致腰部肌肉过度劳累，出现肌肉劳损。这种情况下，腰部会感到酸胀和不适。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘退行性改变可能导致腰椎周围组织韧带出现肥厚或者钙化等情况，从而挤压局部神经而产生腰部酸胀感。此外，腰部肌肉受到长期压迫或者受到外伤时，也可能会感到腰部酸胀。

3、腰部受凉：不注意保暖或长时间处于阴凉环境中可能会导致腰部的血液循环不畅，从而引发酸胀的症状。在这种情况下，及时采取保暖措施有助于缓解症状。

4、肾部疾病：肾是人体重要的代谢器官之一，如果肾功能出现减退或异常也可能引起腰部酸软的现象。常伴有性功能减退或性欲下降等症状。这种情况需要去医院接受相关的检查和治疗。

除了以上原因，不良的生活习惯如长期保持不良姿势、过度疲劳、缺乏运动等也可能导致腰部酸胀。因此，建议您在日常生活中保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，并注意腰部保暖。如果腰部酸胀症状持续不减或者加重，应及时就医。

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