坐椅子腰痛是哪些问题
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
坐椅子时出现腰痛可能有以下几种原因：
1、不良坐姿：长时间保持不良坐姿，如过度前倾或后仰，可能导致腰椎压力过大，引发腰痛。
2、椅子不合适：椅子过高或过低，或者椅背的支撑不够，都可能导致腰椎过度弯曲或肌肉紧张，从而引发腰痛。建议调整椅子高度或使用有良好支撑的椅子。
3、长时间久坐：长时间保持同一姿势可能导致肌肉疲劳和僵硬，从而引发腰痛。建议定时起身活动，避免长时间久坐。
4、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎骨折等可能导致腰痛。如果腰痛持续不减或者疼痛严重，建议就医检查。
5、其他疾病：腰痛可能与脊椎以外的疾病有关，如肾脏疾病、妇科疾病等。如果腰痛伴随其他症状，如发热、尿频等，建议就医检查。
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