安慕希补钙吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
安慕希是可以帮助补钙的。
安慕希是一款酸奶产品，其中含有丰富的蛋白质和钙元素。通过摄入安慕希酸奶，可以有效地获取到这些钙元素，从而起到补钙的作用。尤其是对于生长发育期的孩子、孕妇和老年人等需要补充钙质的人群，安慕希是一个非常好的选择。
但是需要注意的是，每个人的身体状况和钙需求量是不同的，补钙时应结合自身情况适量饮用安慕希。同时，还可以通过多食用其他富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，来综合补钙。如有需要，建议咨询医生或营养师的建议。
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