乳腺增生有肿块要怎么办

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问题详情：乳腺增生有肿块要怎么办？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

乳腺增生有肿块时，可以采取以下措施进行处理：

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。同时，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。

2、饮食调理：避免食用辛辣、刺激、油腻、重口味的食物，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于缓解乳腺增生症状。

3、药物治疗：在医生的指导下，口服一些具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结作用的中成药或西药进行治疗。如乳块消丸、逍遥丸等。这些药物有助于缓解乳腺增生症状，缩小肿块。

4、物理治疗：如果乳腺增生有肿块的情况较为严重，还可以采取物理疗法，如热敷等进行治疗。热敷有助于促进血液循环和淋巴循环，帮助消除肿块。同时可以进行乳房按摩以缓解症状。但请注意，乳房按摩需在专业医师的指导下进行，以免操作不当反而加重病情。

5、定期乳腺检查：如果发现乳腺增生且有肿块形成，应当定期进行乳腺检查，包括乳腺B超等。如果发现肿块变大或有变化，需要及时进行治疗和处理。如发现癌变的迹象则应尽快进行手术治疗。

总的来说，对于乳腺增生有肿块的情况，需要根据具体情况采取相应的措施进行处理。同时保持良好的生活习惯和心态非常重要。如有疑虑或症状加重，请及时就医并接受专业治疗。以上建议仅供参考，具体治疗方式请咨询医生的建议。

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