经常背疼是怎么回事

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问题详情：经常背疼是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

经常背疼可能有多种原因，以下是常见的一些原因：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，特别是长时间坐在办公桌前或者弯腰活动，会使背部肌肉紧张、过度劳损而产生疼痛。为了避免这种情况，应该保持正确的坐姿，时常伸展和放松肌肉。

2、劳累和寒冷：过度的体力活动或劳累可能导致背部肌肉疲劳，进而引发疼痛。同时，寒冷环境也可能导致肌肉紧张、血液循环不畅，从而引起背痛。对此，可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张，促进血液循环。

3、运动损伤：背部受到撞击、运动造成的伤害等都可能引起背部疼痛。如果出现此类情况，请及时就医检查治疗。

4、疾病因素：有些疾病也会引起背痛。比如胸背部的结膜炎或者慢性肌筋膜炎会引发背部疼痛。另外，骨质疏松等骨骼疾病也会引起背痛。这种情况下，需要在医生的指导下进行诊断和治疗。

5、内脏疾病：某些内脏疾病如肾结石也会引起背痛。如果有疑虑，建议进行全面的身体检查以确定疼痛的来源。

总的来说，背疼的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果背痛持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的姿势、避免过度劳累和注意背部保暖都有助于预防背痛的发生。

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