过敏性鼻炎换季打喷嚏怎么办

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问题详情：过敏性鼻炎换季打喷嚏怎么办？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

过敏性鼻炎患者在换季时出现打喷嚏等症状，可以采取以下措施来缓解：

1、避免接触过敏原：季节性过敏性鼻炎通常在特定的季节发作，如对花粉过敏的患者在花粉浓度较高的春季和夏季需特别注意。应尽量避免接触过敏原，例如减少户外活动时间，特别是避免在花粉浓度较高的早晨或黄昏时段外出。如需外出，可以佩戴口罩来减少过敏原的吸入。

2、药物治疗：对于已经出现的打喷嚏等症状，患者可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定等）和激素类药物（如布地奈德鼻喷雾剂）来缓解症状。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或药物溶液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症症状。

4、加强免疫力：保持充足的睡眠，适当的运动，均衡的饮食，有助于增强免疫力，减少过敏性鼻炎的发病。

5、保持室内清洁：注意室内卫生，避免尘螨、霉菌等过敏原的滋生。定期清洁床上用品和家具，使用空气净化器也有助于改善室内空气质量。

6、寻求专业医疗帮助：如果症状严重或持续加重，建议及时就医。医生会根据具体情况制定更合适的治疗方案。

总之，过敏性鼻炎患者在换季时需要注意防护，避免接触过敏原，采取适当的药物治疗和生活方式调整，以减轻症状。如症状持续加重，应及时就医。

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