腹泻为什么不能喝牛奶

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问题详情：腹泻为什么不能喝牛奶？

精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

腹泻时不宜喝牛奶的原因有以下几点：

1、牛奶中含有乳糖，部分人缺乏足够的乳糖酶来分解乳糖，可能导致乳糖不耐受。这种不耐受会引发胃肠道不适症状，例如腹泻期间肠道内的大肠杆菌会将乳糖分解为半乳糖细胞，造成肠道渗透压升高，导致腹泻加重。此外，牛奶中的脂肪成分也可能加重消化道的负担，导致腹泻迁延不愈。因此，对于这部分人群来说，腹泻期间应避免喝牛奶。

2、对于部分容易过敏的人群，牛奶中的蛋白质成分可能诱发过敏反应，导致腹泻症状加重。这类人在腹泻期间喝牛奶也可能加重肠道负担，影响病情恢复。

总的来说，腹泻期间不建议喝牛奶主要是因为牛奶中的某些成分可能加重肠道负担、加重腹泻症状或引发过敏反应。但这并不是绝对的，每个人的体质和病情不同，有些人可能不会对牛奶产生不良反应。因此，在腹泻期间是否可以喝牛奶，最好根据个人情况咨询医生或营养师的建议。如果腹泻症状持续不减或者加重，建议及时就医。

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