后脑勺抽筋疼怎么回事

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问题详情：后脑勺抽筋疼怎么回事？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

后脑勺抽筋疼可能与以下原因有关：

1、神经受压或病变：颈部和头部的神经受到压迫或发生病变时，可能会出现后脑勺抽筋痛的情况。这可能是由于长时间保持不正确的姿势或颈部受到创伤导致的颈椎疾病所引起。例如，长时间低头看手机或长时间面对电脑工作的人可能更容易出现这种情况。在这种情况下，应该及时调整坐姿、避免长时间低头并注意休息。同时，对于患有颈椎疾病的患者，应该积极治疗颈椎疾病，避免疾病进一步发展带来的不良影响。

2、紧张性头疼：这是一种常见的原发性头疼，主要表现为后脑勺抽筋疼痛等症状。这种疼痛通常与肌肉紧张有关，紧张的工作和生活压力可能导致肌肉紧张和头疼发作。此外，不良的坐姿习惯也会增加肌肉紧张的风险。对于这种情况，应注意劳逸结合，避免过度劳累，养成良好的作息习惯。轻度疼痛可以使用非处方镇痛药缓解，但如果疼痛持续或加重，应及时就医。

3、血管性因素：如果疼痛伴随血管痉挛表现，可能与血管性因素有关。这种情况下，后脑勺抽筋痛的症状与血管的收缩和扩张有关。如果疼痛持续且加重，建议及时就医检查和治疗。

此外，后脑勺抽筋痛也可能与受凉、肌肉拉伤等因素有关。如果症状持续不减或者疼痛剧烈，建议及时就医进行详细检查和治疗。日常生活中，保持良好的生活习惯和正确的坐姿习惯有助于预防后脑勺抽筋疼的发生。

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