11个月的孩子晚上睡觉老醒为什么

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

对于这种情况,可能是由于以下几个原因造成的:

首先,这个年龄段的宝宝肠胃系统还没有完全发育成熟,如果存在喂养不当的情况,可能会导致宝宝出现消化不良的情况,从而引起宝宝夜间睡眠不安稳的现象。如果宝宝睡前没有吃饱或者吃得过饱,由于饥饿或者腹胀难受,也会睡不踏实。此外,宝宝可能因为缺钙导致睡眠不安稳,一般表现为入睡困难、睡眠轻、容易惊醒等。同时,宝宝白天受到惊吓或者晚上做梦也会导致夜间惊醒。如果宝宝白天活动量大,过于兴奋,入睡后大脑皮层仍处于兴奋状态,也可能导致睡眠不安稳。此外,环境因素如室内温度过高或过低、尿布湿了等也会导致宝宝不适从而醒来。

针对以上原因,可以采取以下措施:合理喂养宝宝,避免过饱或过饿;适当给宝宝补充维生素D和钙元素;保持宝宝睡眠环境的舒适和安静;让宝宝在睡前保持平静的状态等。如果尝试这些措施后宝宝的情况仍未改善,建议寻求医生的帮助,寻求更专业的建议和指导。总的来说,需要根据具体的情况进行综合分析并采取合适的措施。另外,请记住保持耐心和关注宝宝的状况是很重要的。

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