近段刚入睡四肢都动被惊醒怎么回事

近段时间刚入睡时四肢都动并且被惊醒，可能与以下原因有关：

1、外界因素：受到惊吓或环境过于嘈杂等因素可能会导致刚入睡时四肢不自主地抽动，并且伴随惊醒。这通常只是暂时的现象，无需特殊治疗。建议调整睡眠环境，并在入睡时保持安静。

2、缺钙：身体缺钙可能导致神经肌肉的兴奋性增加，造成刚入睡时四肢出现间歇性抽动，容易引起惊醒。这种情况需要进行补钙治疗，比如多吃富含钙的食物或多晒阳光等。

3、癫痫：脑部神经元异常放电可能会引发癫痫。在刚入睡时，这种异常放电可能会加剧，导致四肢抽动并伴随意识不清等症状。为了确诊和治疗，建议进行脑电图等相关检查。

4、睡眠问题：某些睡眠障碍疾病如周期性肢体运动障碍可能导致刚入睡时四肢不自主运动，从而引发惊醒。这种情况可能需要寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

总的来说，如果频繁出现刚入睡时四肢抽动并伴随惊醒的情况，建议寻求医生的帮助以确定原因并进行相应的治疗。