脚后跟很硬是怎么回事

脚后跟很硬可能与多种原因相关，包括但不限于以下几种情况：

1、生理因素：可能是由于鞋子不合适或长时间行走等原因导致的局部磨损和皮肤组织增生硬化。对此，建议更换舒适的鞋子，避免长时间行走和站立，注意休息。

2、足癣：由真菌感染引起，可能表现为皮肤角化、增生和脱屑等症状。治疗时可以使用抗真菌药物如氟康唑等。

3、角化型湿疹：多与慢性磨损有关，主要表现为局部皮肤的硬化和肥厚等，可能伴随瘙痒。此时可使用抗角化和抗炎药膏如皮炎平等进行治疗。若瘙痒明显可口服抗组胺药物。同时注意保护皮肤屏障，避免摩擦。

4、皮肤干燥：对于中老年人来说，皮肤的干燥也可能引起脚后跟硬的情况。此时可以使用一些保湿滋润的护肤品来缓解。

5、角质增生：脚部骨质增生和退行性变等也可能导致脚后跟硬的症状。骨质增生可采取保守治疗如针灸等缓解症状，严重时可以考虑手术治疗。

除此之外，某些慢性疾病如跟腱炎也可能导致脚后跟出现僵硬现象。建议先查找原因并进行针对性的治疗，以改善症状。以上建议仅供参考，如存在不适请及时就医。日常生活中也要注意保护脚部皮肤，选择合适的鞋子等以降低不适症状的发生几率。