孕妇1-3个月哪些水果不能吃
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
在孕妇的孕早期（1-3个月），某些水果可能需要避免或谨慎食用。这些水果可能包括以下几种：
1、寒性水果：孕早期尽量避免吃寒性水果，如西瓜、山楂、龙眼等，因其容易引起子宫收缩，可能会导致腹痛、出血等现象。如果进食量少或孕妈体质比较好，影响一般不会太大，但若本身存在不适的情况或者脾胃虚寒的孕妇，可能会出现不适或流产风险。因此要尽量少吃或者不吃。
2、容易引起过敏的水果：部分孕妇在孕早期会出现过敏现象，比如芒果等热带水果可能会引起过敏症状，如皮疹和瘙痒等。如果出现过敏症状，对孕妇和胎儿的健康都会产生不良影响。因此，在孕早期建议避免食用此类水果。如果之前已经吃过且明确没有过敏的情况，可以适量少吃一些。如果出现过敏反应或本身是易过敏体质的孕妇应避免食用。
除了以上几种水果以外，孕早期饮食以清淡、易消化为主，以免加重肠胃的不适感或影响孕妇睡眠状况等，同时还应注意饮食卫生以及食物安全性的考量，以确保自身和胎儿的健康安全。因此建议您在食用水果之前咨询医生或营养师的建议。
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