孕妇香菇能吃吗

孕妇可以吃香菇。香菇富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用能为孕妇提供营养，有利于胎儿的生长发育。此外，香菇富含膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，预防和缓解孕期便秘的情况。因此，孕期适量食用香菇是有好处的。

但请注意，孕妇食用香菇时应注意以下几点：

1、避免食用过量，以免导致消化不良。

2、注意香菇的烹饪方式，避免过于油腻和辛辣。

3、对香菇过敏的孕妇应避免食用。

总之，孕妇可以适量食用香菇，同时要均衡饮食，多摄入多种营养食物，以满足自身和胎儿的营养需求。如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。