得乳腺结节一直没有吃药最近很痛该怎么办

如果乳腺结节一直存在且近期感到疼痛，尽管之前并未服用药物，但可以采取以下措施：

1、改善生活方式：确保作息规律，保持良好的心情和心态，尽量避免熬夜、情绪波动、精神压力过大等可能加重症状的因素。

2、饮食调整：保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜蔬果和粗粮等。避免大量摄入雌激素含量较高的食物，这些都有助于缓解乳腺疼痛。

3、物理治疗：可以采取热敷的方式缓解疼痛，但要避免冷敷以免加重不适。内衣尽量穿着宽松，避免压迫乳房加重疼痛。

4、定期检查：及时到医院进行检查，如乳腺彩超等，观察乳腺结节是否有变化或进一步发展的迹象。这样可以更好地了解乳腺健康状况，并据此决定是否需要药物治疗或其他治疗。

5、药物治疗：如果疼痛严重或结节有增长趋势，可在医生指导下使用一些药物辅助治疗，缓解疼痛或控制结节增长。但要避免擅自用药，以免造成不良后果。

总的来说，处理乳腺结节需要结合个人的具体情况进行决策。建议尽快就医检查，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。