一年前发现脖子两侧耳后各长了肿块怎么办

一年前发现脖子两侧耳后各长了肿块，建议患者尽快就医，进行详细的检查，以确定肿块的性质。一般来说，颈部肿块可能与多种疾病有关，以下是可能的建议：

1、淋巴结炎：如果肿块是由于淋巴结炎引起的，患者可以在医生的指导下使用抗生素药物进行抗炎治疗。平时应注意避免外界因素的刺激，保持健康的生活方式和饮食习惯。

2、皮脂腺囊肿：如果肿块是由于皮脂腺囊肿引起的，患者可以在医生的指导下选择药物保守治疗或手术切除。药物保守治疗主要是局部涂抹消炎药膏或口服抗菌药物。如果出现化脓破溃的现象，则需要进行切开引流和手术切除的治疗。手术后要注意局部卫生和护理，避免感染。

3、甲状腺疾病：如果肿块与甲状腺有关，可能是甲状腺结节、甲状腺肿瘤等疾病引起的。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。

在等待诊断期间，患者应注意观察肿块的变化，如出现迅速增大、疼痛等症状应及时就医。同时，保持良好的心态和生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。由于存在个体差异、病情轻重不同，因此不能作为最终判断，仅供您参考。请您随时关注身体状况，建议您及时就医并咨询医生意见，获取专业的诊断和治疗建议。此外要谨遵医嘱，积极配合治疗并保持乐观的心态。