坐骨头疼痛怎么办

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问题详情：坐骨头疼痛怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

坐骨骨头疼痛需要根据具体原因进行针对性的治疗，以下是一些可能的解决方法：

1、软组织损伤：如果是局部软组织损伤引起的疼痛，可以进行局部热敷和按摩，同时适当外用一些消炎止痛的药物，如扶他林软膏等。也可以口服非甾体类抗炎药来缓解炎症和疼痛，如布洛芬等。同时，注意避免久坐，适当进行活动。

2、腰椎疾病：如果是腰椎疾病如腰椎间盘突出引起的坐骨疼痛，可以进行局部的理疗和针灸等治疗方法。病情严重的情况下可能需要手术。平时应注意保持正确的坐姿，避免长时间久坐和弯腰负重。

3、坐骨神经痛：对于坐骨神经痛引起的疼痛，除了口服非甾体类抗炎药外，还可以服用一些营养神经的药物如甲钴胺等进行治疗。此外，可以注射营养神经针进行治疗，这可以有效地改善疼痛不适的现象。在平时应当注意坐骨的保护，避免压迫到坐骨神经，可以适当多活动身体并注意休息。

总的来说，坐骨骨头疼痛的治疗方法需要根据具体病因来选择。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，平时应注意保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间久坐和负重，预防坐骨疼痛的发生。

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