为什么会掉头发

465次浏览・6月前

问题详情：为什么会掉头发？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

掉头发的常见原因有多种，包括遗传因素、年龄增长、营养不良、精神压力过大等。以下详细介绍这些原因及其影响：

1、遗传因素：遗传是脱发的一个重要因素。一些特定基因可能会导致毛囊功能受损，从而导致头发变细、稀疏和脱落。如果家族中有脱发史，后代脱发的风险可能增加。

2、年龄增长：随着年龄的增长，毛囊的活性逐渐降低，头发逐渐变薄和稀疏。这是一个自然的生理过程，难以避免。

3、营养不良：缺乏足够的营养，特别是蛋白质、维生素和矿物质等，会影响头发的健康。缺乏这些营养素可能导致毛囊失去活力，从而导致头发脱落。

4、精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪状态下，可能会影响身体的内分泌功能，导致脱发。

5、其他因素：包括不良的作息习惯（如熬夜）、频繁的染发或烫发等也会损伤头发，导致头发脱落。此外，某些疾病（如甲状腺疾病、贫血等）和药物（如化疗药物）也可能导致脱发。

为了保持头发健康，建议保持良好的作息和饮食习惯，避免过度压力，减少烫发染发等损伤头发的行为。如果脱发问题严重或持续不退，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。总之，了解脱发的原因并采取相应的措施，有助于保持头发的健康和美丽。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有