血脂高是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
血脂高通常是指血液中甘油三酯和（或）总胆固醇水平升高，主要原因包括以下几种：
1、不良饮食习惯和生活方式可能导致高血脂症。高热量饮食如大量食用油腻食品或经常吃含糖食品等容易导致脂质代谢异常，从而引起血脂升高。缺乏体育锻炼和不健康的饮食习惯是引发高血脂症的常见原因。因此，调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，增加体育锻炼，有助于改善血脂水平。
2、遗传因素也是导致高血脂症的一个重要原因。家族性高胆固醇血症是一种典型的遗传疾病，患者体内胆固醇代谢基因存在缺陷，导致胆固醇无法顺利排出，从而引发血脂升高。如果家族中存在这种情况，建议在饮食中注意避免摄入高脂肪食物。一些自身代谢系统存在问题的人群，脂质无法顺利排出体外也会导致高血脂症的发生。针对遗传因素引发的高血脂症，需要寻求医生的帮助进行专业的治疗和管理。
3、其他疾病也可能导致血脂升高。甲状腺功能减退、糖尿病等可能导致脂质代谢异常并引发高血脂症。针对这些情况，需要积极治疗原发病，同时调整生活方式和饮食习惯以控制血脂水平。
总的来说，高血脂症的发生与多种因素有关，包括饮食、生活方式、遗传和其他疾病等。为了保持健康的血脂水平，建议保持良好的饮食习惯和生活方式，定期进行体检以了解自身健康状况。如有疑虑或出现相关症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。
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