过敏性荨麻疹反复出现怎么办

过敏性荨麻疹反复出现，首先要明确过敏源并尽量避免接触，同时采取一系列措施进行治疗和缓解。以下是具体的应对方法：

1、寻找并避免过敏原：荨麻疹的出现与过敏原有关，因此要明确导致过敏的物质，并尽量避免接触。常见的过敏原包括食物、药物、空气中的微粒、植物等。可以通过医生的专业建议和自己的观察来确定过敏源。

2、药物治疗：针对荨麻疹的症状，需要使用抗过敏药物进行缓解。常用的药物有抗组胺药，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。如果情况严重，可能需要使用糖皮质激素等药物。具体药物的使用应在医生的指导下进行。

3、局部护理：保持皮肤的清洁，避免过度抓挠以免引发感染。在荨麻疹发作时，可以适当冷敷以缓解瘙痒。

4、增强免疫力：保持健康的生活方式，如保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养，进行适当的运动，增强免疫力，有助于预防荨麻疹的反复发作。

5、注意生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜和过度疲劳。保持心态平和，避免情绪过度紧张。

6、寻求专业医生的帮助：如果荨麻疹反复发作且情况严重，建议及时寻求专业医生的帮助，进行更详细的检查和治疗。

总之，对于过敏性荨麻疹的反复发作，要明确过敏源并避免接触，同时进行药物治疗和保持良好的生活习惯。如情况严重，应及时就医。