最近小便尿很黄怎么回事

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

尿液颜色偏黄可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：

1、尿液浓缩：如果饮水少或体内水分丢失多，导致尿液浓缩，尿液颜色就会显得比较黄。此时多饮水并适当增加休息，一般可以达到改善的效果。

2、饮食因素：如过量进食胡萝卜、芒果等含有黄色素的食物，由于体内黄色素含量增加，无法被人体吸收、运用，只能通过尿液排出，导致尿液颜色变黄。这种情况一般通过减少此类食物的摄入即可缓解。

3、药物因素：如服用维生素B族药物，药物的代谢产物可以通过尿液排泄，导致尿液颜色发生变化。这种一般停止服药后会逐渐改善。

4、疾病因素：如泌尿系统疾病，包括泌尿系统感染、结石、肿瘤等，以及肝脏疾病或胆道梗阻性疾病，也可能会出现尿色偏黄的现象。在这种情况下，泌尿系统产生的尿液可能会混合一些分泌物或者出血的情况，使尿液呈现黄色。这种情况需要及时就医进行诊断和治疗。

如果尿液颜色持续偏黄或者伴随其他症状（如尿频、尿急、尿痛等），建议及时就医检查以明确病因。平时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜，保持充足的水分摄入。

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