柚子皮熬冰糖的功效

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问题详情：柚子皮熬冰糖的功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

柚子皮熬冰糖有以下几种功效：

1、健胃消食：适量食用有助于缓解肠胃问题，比如腹胀、消化不良等。同时，对于肠胃不适伴有咳嗽症状的患者，也有一定改善作用。

2、止咳化痰：柚子皮本身具有化痰止咳的作用，加入冰糖后能够润肺清咽，有助于缓解咳嗽症状。特别是对于风热感冒引起的咳嗽、痰多等症状，有很好的缓解作用。另外，如果喉咙痛痒时饮用柚子冰糖汁也能够起到一定的舒缓作用。

3、补益肺阴：柚子皮中的柚子环醇类成分具有很好的抗炎、祛痰作用，搭配冰糖后能够帮助滋阴补益肺阴。尤其对于老年人和久病体质较虚弱的人群而言，有较好的治疗效果。不过应注意柚子皮偏苦，食用过多可能会引起胃肠道不适。此外，脾胃虚寒的人群也应避免食用过多。

请注意，虽然柚子皮熬冰糖具有一定的功效，但不可完全依赖食疗效果。如果症状持续或者严重，建议尽快就医治疗。如果有脾胃虚寒的情况也要注意少喝或者不饮用此饮品，以防造成腹痛不适。最后还需注意的是饮食健康和合理膳食都应注意搭配与平衡营养摄取。

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