艾灸大陵的功效

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾灸大陵穴的功效主要包括以下几个方面：

1、宁心安神：大陵穴是心包经的俞穴，心包为阴火，因此具有治疗焦虑、忧思、精神情志等疾病的功效。艾灸大陵穴可以通过疏通心包经，达到宁心安神的目的，有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

2、调和气血：艾灸大陵穴有助于疏解心气郁结的情况，帮助气血循环恢复正常状态。如果心阳受到损伤或者经常过度劳累等，都可以采用艾灸大陵穴的方式来帮助身体尽快恢复。

3、镇痛止痛：如果平时出现关节疼痛、风湿病痛等疼痛症状，可以通过艾灸大陵穴的方式达到镇痛止痛的目的。此外，它还可以有效缓解因为心绞痛引发的疼痛。

4、舒缓口臭：因心火旺导致的口臭或者口腔溃疡等症状，通过艾灸大陵穴也有一定的治疗效果。它可以帮助人体调降心火，祛除口臭等症状。对于胃肠功能紊乱等情况导致的恶心和厌食等状况也有缓解作用。不过要注意，此方法不能作为主要的治疗方法，如果身体存在严重不适，建议及时就医。

总之，艾灸大陵穴的功效丰富多样，主要包括宁心安神、调和气血、镇痛止痛和舒缓口臭等。建议根据自身情况选择适当的方式和方法进行艾灸，也可以寻求专业的医生进行专业的指导和治疗。

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