得了幽门螺旋杆菌饮食要注意什么
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问题详情：得了幽门螺旋杆菌饮食要注意什么？
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
当感染幽门螺旋杆菌时，饮食方面的注意事项主要包括：
1、注意饮食卫生：避免进食不干净的食物，尽量吃新鲜、易消化且卫生的食物。由于幽门螺旋杆菌具有传染性，容易通过不洁净的食物传播，因此还需注意餐具卫生和隔离。对于在外就餐时使用的餐具，建议使用一次性餐具或经过严格消毒的餐具。
2、均衡饮食：饮食宜清淡营养，均衡摄入各种蔬菜、水果等富含维生素的食物，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉等，同时减少高盐食物的摄入。避免过多摄入辛辣刺激性食物、油炸食物等刺激性食物。这样可以减少对胃黏膜的刺激，有助于胃黏膜的修复。同时注意饮食定时定量，不宜暴饮暴食或空腹时间过长。保持良好的饮食习惯对于改善肠胃功能有积极作用。同时戒除烟酒等不良嗜好。
3、选择有助于清除幽门螺旋杆菌的食物：适当进食大蒜、蜂蜜等食物有助于清除幽门螺旋杆菌。但需要注意食疗的效果因人而异，每个人的体质不同，食疗效果也会有所不同。因此，食疗应与药物治疗相结合，在医生的指导下进行治疗。
总的来说，在感染幽门螺旋杆菌期间，除了注意饮食卫生和均衡饮食外，还应保持积极乐观的心态，注意锻炼身体以增强身体抵抗力。在医生的指导下进行治疗和食疗，有助于更好地恢复健康。如果情况严重或持续不见好转，请及时就医。
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