颈椎间盘突出术后要注意什么

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问题详情：颈椎间盘突出术后要注意什么？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

颈椎间盘突出术后需要注意以下几点：

1、注意休息和康复锻炼：术后短期内需要卧床休息，避免颈部负重活动，并遵循医生的指导进行康复锻炼。康复锻炼有助于恢复颈椎的功能和灵活性，但要避免过度活动。

2、饮食调理：术后需要注意饮食调理，增加营养摄入，促进伤口愈合。避免辛辣、刺激、油腻的食物，多食用新鲜水果、蔬菜和富含钙质的食物。

3、避免颈部外伤：术后颈部可能会变得脆弱和敏感，要避免颈部外伤或遭受突然的冲击力，以免影响手术效果和恢复进程。

4、定期随访和复查：术后需要定期到医院进行随访和复查，以便医生了解恢复情况并进行必要的调整和处理。

5、合理使用药物：术后可能需要服用一些药物来缓解疼痛和消炎，务必按照医生的指导合理使用药物，并注意观察药物的不良反应。

6、改善生活习惯：注意改善生活习惯，保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头使用手机或电脑等。此外，戒烟和限制酒精摄入也有助于术后恢复。

7、注意保护颈部皮肤：避免颈部皮肤受到摩擦或刺激，以免影响伤口愈合和皮肤健康。

总之，颈椎间盘突出术后需要注意休息、康复锻炼、饮食调理、避免颈部外伤、定期随访复查等方面。如果有任何不适或疑虑，应及时向医生咨询并遵循其指导。

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