膝盖肿了里面有积液怎么办

膝盖肿胀且有积液，通常需要根据积液的量和症状的严重程度来决定治疗方式。下面是一些常见的处理方法：

1、休息与冷敷：如果膝盖积液较轻，没有明显的疼痛或肿胀，可以选择休息并尝试冷敷来减轻炎症和肿胀。

2、药物治疗：如果伴有疼痛，可以在医生的指导下使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。

3、物理治疗：如超短波、微波等物理治疗方法，可以促进炎症消退和积液的吸收。

4、抽取积液：如果膝盖积液较多，症状严重，可能需要医生进行积液的抽取。在抽取后，可能需要局部加压包扎，以避免再次形成积液。

5、膝关节镜检查：在某些情况下，如果积液是由关节内部的损伤或疾病引起的（如半月板撕裂、软骨损伤等），可能需要通过膝关节镜手术来修复。

6、康复训练：根据具体情况，可能需要进行一些康复训练来帮助恢复关节功能。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据您的具体情况和医生的建议来确定。如果膝盖肿胀和积液情况严重或持续不减，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。