月经期为什么不能吃阿胶糕
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经期间是否能吃阿胶糕，可能因人而异，但一般来说，大部分女性在月经期间可以适量食用阿胶糕。然而，也有观点认为月经期间应避免或谨慎食用阿胶糕，主要原因如下：
1、阿胶糕具有补血、养血的作用，但同时也具备活血化瘀的功效。对于大多数女性而言，月经期间适量食用阿胶糕有助于缓解经期带来的不适。然而，对于月经量正常或偏多的女性，食用阿胶糕可能导致月经量增多或月经淋漓不尽，因此需谨慎食用。
2、阿胶糕还具有止血的功效，大量食用可能导致排血不畅，容易引发经期紊乱。特别是对于月经量少的女性来说，可能会影响经血的排出。因此，这部分女性在月经期间最好避免食用阿胶糕。
总的来说，虽然阿胶糕具有滋补作用，但在月经期间是否食用还需根据个人的体质和月经情况来决定。如有疑虑，建议在月经前或月经结束后食用阿胶糕，以确保安全并充分发挥其滋补作用。
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