山芋肉的功效与作用

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

山芋肉，又称玉竹、肉苁蓉等，是一种中药材，具有多种功效和作用。以下是其主要功效和作用：

1、增强免疫力：山芋肉富含多种营养成分，如多糖、蛋白质等，能够增强人体免疫力，提高抵抗力，对于预防疾病有一定作用。

2、滋阴补肾：山芋肉具有滋阴补肾的功效，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等症状具有改善作用。

3、益精填髓：山芋肉对于益精填髓有一定作用，适用于治疗腰膝冷痛的人群。其通过滋养肾脏而达到益精填髓的目的，对于肾虚造成的精子质量不佳等问题也有一定改善效果。

4、补益精血：山芋肉能够补益精血，对于精血不足造成的须发早白、脱发具有一定治疗效果。此外，对于改善肝肾精血亏虚造成的视力下降也有一定效果。

5、其他作用：山芋肉还具有消炎、抗肿瘤等作用。此外，由于其含有丰富的微量元素和多糖，也具有一定的抗氧化和延缓衰老作用。

在食用山芋肉时需要注意，应根据个人体质和具体症状适量食用，避免过量造成身体不适。同时，孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下食用。如需使用山芋肉治疗疾病，建议在中医师指导下进行。

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