肚子胀气还疼怎么办

肚子胀气还疼可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法来缓解。

1、调整饮食：肚子胀气还疼时，应暂时避免进食刺激性食物、暴饮暴食等，并少吃容易引起胀气的食物，如红薯、土豆等淀粉含量高的食物以及萝卜等容易产气的食物。平时注意饮食规律且以清淡易消化为主，可以适当进食蔬菜、水果等促进消化。

2、适当运动：适当运动如散步、瑜伽等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解肚子胀气引起的疼痛。患者还可以顺时针按摩腹部，促进胃肠道内的气体排出。

3、药物治疗：可在医生指导下服用促进胃肠动力的药物如多潘立酮片等缓解症状。另外，一些中成药，如香砂养胃丸等，对于胃肠功能紊乱导致的腹胀腹痛也有一定的调理效果。此外，如果有细菌感染或者病毒感染导致急性胃肠炎引起腹痛、腹胀的症状，还需要服用相应的抗生素或者抗病毒药物进行治疗。如果疼痛较严重，还可以服用非甾体类抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。

请注意，以上建议仅供参考，如果疼痛持续或加重，建议及时就医以确定病因并进行针对性治疗。展开更多信息供您参考如下：此外还建议您不要擅自用药以免引起身体不适及时就医诊断治疗以遵从医生的意见和处方治疗建议以迅速恢复身体健康和预防类似问题复发作为目标。