靡烂性胃炎进补该吃什么

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问题详情:靡烂性胃炎进补该吃什么?

精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

糜烂性胃炎患者进补时,饮食应以清淡、易消化、营养丰富为主。以下是一些建议的食物:

1、富含蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆腐等,有助于保护胃黏膜,增强身体免疫力。

2、富含维生素的食物:如新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素C和维生素E的食物,如菠菜、胡萝卜、南瓜等,有助于修复胃黏膜。

3、易于消化的食物:如稀饭、面条、燕麦等,有助于减轻肠胃负担,缓解胃部不适。

4、软烂瘦肉:如鸡肉、猪肉等,可提供身体所需的营养和能量,但需注意烹饪方式,宜软烂易消化。

5、粥类:如小米粥、南瓜粥等,具有养胃作用,有助于缓解胃部不适。

此外,应避免食用辛辣、刺激、油腻、坚硬、生冷的食物,以免加重胃部负担。同时,应戒烟限酒,避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。在进补时,还需注意适量,避免过度进补。

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