来月经前的症状和时间

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问题详情：来月经前的症状和时间？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

月经前的症状和时间因个体差异而异。一般来说，月经前的症状可能会在月经周期的黄体期出现，即月经周期的最后阶段。而具体的症状包括以下几个方面：

1、情绪波动：由于荷尔蒙水平的变化，许多女性在月经来潮前会经历情绪波动，感到焦虑、烦躁或情绪敏感等。

2、乳房胀痛：部分女性在月经前会感到乳房胀痛或肿胀感。这是因为在月经期间，雌激素和孕激素水平的变化会引起乳房组织的反应。

3、疲劳和乏力：月经前，女性可能会感到疲劳和乏力，因为身体需要为即将到来的月经储备能量。

4、腹胀和消化系统问题：一些女性在月经前会出现腹胀、腹痛、恶心、腹泻或便秘等消化系统问题。这是由于荷尔蒙变化导致的肠道肌肉收缩引起的。

5、水肿：部分女性在月经前会出现水肿现象，表现为手脚肿胀或体重增加。这是由于体内水分滞留引起的。

至于月经到来的具体时间，女性的月经周期一般在21-35天左右，月经周期的长短因个人体质而异。月经来潮的持续时间通常是3-7天。因此，女性可以根据个人月经周期的规律来预测月经到来的时间。

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