体温35.8头晕怎么办

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问题详情：体温35.8头晕怎么办？

王瑾副主任医师神经内科

西安交通大学第一附属医院三甲

体温35.8℃并伴有头晕的情况，可能是由于多种原因导致的。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解症状：

1、保暖：体温偏低可能是由于寒冷环境导致的，因此应注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。可以通过增加衣物、饮用热水或使用热水袋等方式提高体温。

2、调整饮食：可能是由于营养不良导致的体温偏低和头晕，因此建议调整饮食，确保摄入足够的营养。可以适当增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类等。同时，保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

3、保持充足的水分摄入：有时候头晕可能是缺水引起的，因此应保持充足的水分摄入。适当的喝水可以帮助改善头晕症状。同时也有助于维持体温平衡。

4、增加运动量：定期进行适当的运动可以提高身体代谢率，从而有助于提升体温和改善头晕症状。建议进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等。

5、寻求医疗帮助：如果头晕症状严重或持续不退，建议及时寻求医疗帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要做一些检查以确定头晕的原因。

请注意，以上建议仅供参考。如果头晕症状严重或持续不退，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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