柠檬菊花茶的功效是什么

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

柠檬菊花茶是一种结合了柠檬和菊花两种食材的饮品,其功效如下:

1、清热解毒:菊花是一种具有清热解暑、疏散风热功效的中药材,有助于缓解口腔溃疡、喉咙肿痛等症状。而柠檬含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,抵抗病毒入侵。因此,喝柠檬菊花茶有助于清热解毒。

2、明目醒脑:菊花还具有清肝明目的作用,对于长时间用眼导致的眼睛干涩疲劳有一定的缓解效果。同时,柠檬的清爽味道和香气也有助于提神醒脑。

3、辅助降血压:菊花还有助于扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,对于高血压、动脉硬化等疾病有一定的辅助治疗效果。而柠檬中的维生素C和矿物质也有助于维持血压稳定。

4、抗炎杀菌:柠檬和菊花都具有抗炎杀菌的作用,有助于缓解皮肤炎症和感染等症状。

5、促进新陈代谢:柠檬中的有机酸可以促进胃肠道蠕动,帮助消化和吸收食物,从而有助于促进新陈代谢。

请注意,以上信息并非对所有个体都适用。每个人的体质不同,可能会对某些成分产生不同的反应。如有需要,请咨询专业医生或营养师的建议。

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