急性上呼吸道感染有哪些不能吃

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问题详情：急性上呼吸道感染有哪些不能吃？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

急性上呼吸道感染患者应避免食用一些可能加重症状的食物。一般来说，辛辣刺激、油腻难消化以及生冷的食物不能食用。具体主要包括以下几类：

1、辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、姜等，这类食物可能刺激咽喉部黏膜，加重咳嗽症状。此外，长期食用辛辣刺激性食物可能会对胃肠道黏膜造成刺激，不利于病情恢复。

2、油腻难消化食物：如肥肉、年糕等，患病期间本身消化功能较弱，食用这类食物可能导致胃肠负担加重，出现消化不良现象。

3、生冷食物：如冰淇淋等生冷食物也可能刺激咽喉部黏膜，引起咽喉部的炎症进一步加重，同时也可能引起胃肠功能紊乱，加重咳嗽等症状。因此，应避免食用寒凉食物。

此外，对于感冒、发热的患者也要少吃性温性温滋补的食物如羊肉等。在急性上呼吸道感染期间饮食要以清淡易消化为主，多吃新鲜的水果蔬菜比如梨等补充水分以及丰富的维生素来提高抗病能力。如有具体的急性上呼吸道感染问题或症状，请及时咨询医生并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。

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