婴儿多大可以吃橄榄油
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
通常情况下，婴儿在一岁之后可以适量吃橄榄油。
因为在一岁之前宝宝的肠胃等消化器官还没有完全发育成熟，消化功能也比较弱，如果吃橄榄油等含有较多油脂的食物，可能会导致宝宝出现消化不良的情况。而一岁以后宝宝的肠胃功能逐渐完善，可以逐渐适应一些含有油脂的食物，此时适量地给宝宝吃一些橄榄油能够为宝宝的生长发育提供必需的脂肪酸和维生素等营养物质。需要注意的是橄榄油可以烹饪热后给宝宝做菜食用，但是不要过量食用，过量食用可能会影响宝宝的味觉发育，也可能造成消化不良的情况。此外，如果宝宝对橄榄油过敏，则不建议食用橄榄油。同时也要注意宝宝的饮食营养均衡，让宝宝多吃富含蛋白质和维生素的食物。如果宝宝出现异常不适症状，需要及时就医治疗。
以上回答仅供参考，如果宝宝辅食添加上有疑问或者其他营养问题可咨询专业人士或专业机构，以获取更专业更具针对性的建议。
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