过敏性鼻炎为什么会引起失眠
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问题详情：过敏性鼻炎为什么会引起失眠？
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
过敏性鼻炎引起失眠的原因主要有以下几点：
1、鼻塞：过敏性鼻炎患者常常出现鼻塞症状，这会导致患者在睡眠时呼吸困难，从而影响睡眠质量。
2、鼻腔刺激：过敏性鼻炎患者鼻腔黏膜受到过敏原的刺激，可能出现肿胀、充血等症状，这些刺激可能导致患者感到不适，从而影响入睡。
3、焦虑和压力：长期受到过敏性鼻炎症状的困扰，患者可能会产生焦虑和压力，这些情绪问题可能进一步导致睡眠障碍。
4、过敏反应的时间：部分过敏性鼻炎患者在夜间或晨起时症状较为严重，这可能会打断正常的睡眠模式。
为了改善失眠状况，过敏性鼻炎患者需要积极进行治疗，包括使用抗过敏药物、避免过敏原、进行鼻腔清洗等。对于严重的病例，可能需要考虑手术治疗或免疫疗法。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度疲劳、进行适当的锻炼等，也有助于改善睡眠质量。
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