吃了知了身上痒怎么办

吃了知了后身上痒，可能是过敏反应导致的。这种情况可以采取以下措施：

1、停止食用：立即停止食用知了，避免症状进一步加重。

2、冰敷：可以使用冰袋外敷，缓解皮肤瘙痒。

3、药物治疗：口服抗过敏药物，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等，以缓解过敏症状。若情况严重，还可以外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏等进行治疗。若已知对知了过敏，可以在医生的建议下事先准备一些抗过敏药物。

4、观察反应：观察除了皮肤瘙痒外，是否还有呼吸困难、腹痛等其他症状。若有严重不适，应及时就医。

5、避免抓挠：抓挠可能会加重皮肤症状，尽量避免。

6、饮食调整：避免食用其他可能引起过敏的食物，保持饮食清淡。

7、增强抵抗力：加强体育锻炼，增强自身抵抗力，减少过敏的发生。