为什么跑步的时候肋骨往下右侧很疼

跑步时肋骨下方右侧疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、软组织损伤：可能是由于跑步过程中过度的牵拉或劳损导致的局部疼痛。在活动时疼痛感可能会加剧。

2、岔气：这通常发生在胸部或者腹部的呼吸肌，如膈肌。剧烈的活动可能引发岔气，有时候还会导致明显的呼吸疼痛感。但一般稍作休息即可缓解。

3、慢性肝病：如肝炎、胆囊炎等，在跑步时可能会引起肝区疼痛。如果疼痛伴随消化道症状如恶心、食欲差等，可能需要进一步检查以确定是否存在肝病问题。但请注意，并非所有跑步时的肝区疼痛都是由于肝病引起的。

4、长期缺乏锻炼或肌肉紧张：如果在突然进行剧烈的跑步运动后，可能会造成肋间肌出现乳酸积聚等问题从而引起疼痛感。或者长时间肌肉紧张、过度劳累引发的肋软骨炎症和局部气血不通等症状也会造成疼痛。

以上原因仅供参考，具体情况需要去医院进行详细的检查才能确定。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。