过度紧张会导致月经推迟吗

过度紧张可能会导致月经推迟。

长时间的精神紧张、压力过大等负面情绪会影响体内激素的正常分泌，从而导致月经周期受到影响，引发月经失调等问题。月经的产生与体内多种内分泌激素有关，包括雌激素和孕激素等，当情绪异常时，会扰乱体内激素的正常水平，使月经出现推迟或其他不正常的现象。因此，过度的紧张和压力可能会造成月经推迟。

建议保持良好的心态，学会放松心情，并适当进行体育锻炼，都有助于缓解紧张情绪。如有持续的月经不规律问题，建议及时就医检查。