剖腹产怎么揉肚子
187次浏览・1月前
问题详情：剖腹产怎么揉肚子？
精选回答
我要回答
朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
剖腹产术后揉肚子有助于促进产后恢复和子宫收缩，加速恶露排出。以下是剖腹产术后揉肚子的具体方法：
1、揉按时机：需要在剖腹产术后肠道蠕动恢复，肠道功能恢复正常后逐步进行揉肚子。在此之前应保持适当休息，避免剧烈运动。
2、力度与按摩方向：揉肚子时力度要轻柔、适中，不可用力过猛，应顺时针方向按摩腹部。具体按摩位置在耻骨联合以上的腹部位置，有助于刺激子宫收缩以及促进宫腔内残留物质的排出。每次按摩的时间在半小时左右，促进身体恢复。
3、热毛巾热敷：在揉肚子之前可以使用热毛巾进行热敷，能够加速局部血液循环，促进子宫收缩。注意在使用热毛巾时温度不宜过高，防止烫伤皮肤。
4、饮食调理：产妇应多吃促进排气的食物，如萝卜汤等，有利于肠道蠕动恢复正常。当肠道恢复正常后，会更容易排出恶露。当身体出现不适症状时应及时就医，避免盲目揉搓腹部导致症状加重。
请注意，以上建议仅供参考，具体的揉肚子方式应根据个人恢复情况而定。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有