睡觉用嗓子呼吸是怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
睡觉用嗓子呼吸可能是由于以下原因引起的：
1、生理性因素引起，例如睡姿不正确、不良的生活习惯都可能引发这种现象。睡觉时尽可能选择侧卧，使呼吸更加顺畅。同时，避免睡前抽烟等不良习惯。
2、疾病因素引起，如感冒导致的鼻塞和咽喉肿痛都可能引起睡觉用嗓子呼吸的现象。感冒可能会伴有鼻塞、咽痛等症状，可以在医生指导下使用感冒胶囊或感冒灵颗粒等药物治疗。日常生活中也要注意清淡饮食和多喝温水，一周左右就可以缓解鼻腔充血等症状，睡觉时嗓子呼吸的情况也会随之改善。此外，鼻炎、扁桃体炎等疾病也可能导致睡觉时用嗓子呼吸的现象。此时，可以在医生的指导下使用丙酸倍氯米松鼻气雾剂等药物进行缓解。对于严重的扁桃体炎患者，可以考虑通过手术方法进行治疗。平时应尽量避免受到冷空气的刺激，以减少鼻部充血症状的出现。另外，保持空气湿度也很重要，这样可以减少呼吸道的刺激症状。如果出现其他不适情况或无法缓解此类症状，应及时到医院接受检查和药物治疗等相应处理措施。
总之，睡觉用嗓子呼吸可能是由于多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果长时间出现这种情况，建议及时就医以确定原因并进行相应的治疗。平时也应注意养成良好的生活习惯和保持良好的呼吸系统健康。
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