舌头两边有牙印是什么原因

舌头两边出现牙印（也被称作齿痕舌）可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因主要是因为舌体普遍较大，与牙齿接触时容易出现齿痕。此外，如果舌体受到牙齿边缘的长期压迫，也可能形成齿痕。这种情况常见于肥胖人群或习惯长时间保持张口呼吸的人群。

病理性原因则可能与某些疾病有关。例如，湿气重可能导致舌头水肿，进而出现牙齿压迫的痕迹形成齿痕舌。此外，脾胃虚弱也可能导致舌头出现齿痕。因为脾胃功能下降会影响水液代谢，进而造成舌头肿胀，受到牙齿挤压后容易形成齿痕。同时，还可能伴有大便稀溏、精神萎靡、面色发白等症状。另外，过量摄入寒凉食物或者久病不愈等因素都可能损伤脾胃阳气，进而影响体内水分的排出，进而产生湿气重的情况，导致舌头出现齿痕。

因此，如果出现舌头两边有牙印的情况，建议及时咨询医生进行诊断并治疗。在日常生活中，建议保持健康的生活习惯，尽量避免张口呼吸和过量摄入寒凉食物，注意保持口腔清洁和卫生。